Systemische Beratung & die Sprache Ihrer Empfindungen

Unser Körper ist der Resonanzraum für alles, was wir aussprechen.

Wir alle kennen Redewendungen wie „Mir wird ganz warm ums Herz“, „Ein wohliger Schauer läuft mir über den Rücken“ oder das bekannte „Da dreht sich mir der Magen um“. Das sind keine bloßen Floskeln – es sind präzise Beschreibungen Ihres Zustands.

In unseren Gesprächen beziehe ich diese Signale aktiv mit ein. Ich frage nach:

Wie fühlt sich die Erleichterung an, wenn ein belastendes Wort endlich ausgesprochen ist?

Es ist zutiefst wohltuend, in angenehmen Gefühlen verweilen zu dürfen und wahrzunehmen, wie sich allein durch das „Wahrhaftig-Sein“ etwas im System lösen darf und somit entsteht ein Raum ohne Urteil. Sowohl negative als auch positive Empfindungen finden Ausdruck, wenn Sie dafür bereit sind.

Veränderung, aber auch das „unaussprechbare“ braucht Sicherheit und ich unterliege der absoluten Schweigepflicht.

Systemische Beratung bedeutet auch, den Mut zu haben, gewohnte Pfade zu verlassen. In der Zusammenarbeit mit mir werden Sie sich möglicherweise mit ungewohnten Denkweisen auseinandersetzen.

Das Ziel ist es, das Bewusstsein für neue Perspektiven zu öffnen, während der Körper die Sicherheit findet, diesen neuen Weg auch wirklich mitzugehen. Das braucht Ruhe, Geduld & Zeit.